| NIEUWS

Actief 50+ is een zeer actieve vereniging van en voor ouderen (50+) en telt ongeveer 250 leden. Het is een belangenorganisatie voor ouderen en wil zich onderscheiden als een maatschappelijke beweging van ouderen met een eigen identiteit en cultuur, waarin voldoende ruimte is voor onderlinge solidariteit en sociaal contact.

Met vele van haar activiteiten, welke vooral in “Het Dorpshuis” georganiseerd worden, heeft Actief 50+ Zijtaart een belangrijke bijdrage aan de vorming van “de huiskamer van Zijtaart” in dat dorpshuis.

Agenda week 3 (13 t/m 17 januari 2025)

• Maandagmorgen 09.00u sporten; 10.00u Onderonsje Osteoporose
• Maandagmiddag Regiobiljart uit tegen Lieshout-B
• Dinsdagmiddag Jeu de Boules, kaarten, biljartcompetitie
• Woensdagmiddag Keezen, vrij biljarten; Samen aan tafel
• Woensdagavond sporten
• Donderdagmorgen sportief wandelen
• Donderdagmiddag kaarten, biljartcompetitie
• Vrijdag Eetpunt

Onderonsje Osteoporose

Osteoporose (botontkalking) is het gevolg van afgenomen botmassa en verstoring van de botmatrix, hierdoor is de botdichtheid verlaagd. Dit leidt tot een afname van de sterkte van de botten en een verhoogd risico op botbreuken, van met name de wervelkolom, heup, pols, bovenarm en bekken. Het risico op breuken neemt toe met de leeftijd; het betreft met name personen die ouder dan 75 jaar zijn. Een op de twee vrouwen en een op de vijf mannen van 50 jaar of ouder zal ten minste een botbreuk ten gevolge van osteoporose oplopen.

Oorzaak

Botontkalking hoort bij het ouder worden, maar kan ook andere oorzaken hebben. Zo treedt het mogelijk op bij reuma, bij bepaalde darmziekten of bij een verstoring van het hormoonsysteem. Maar het kan ook een gevolg zijn van een behandeling tegen kanker. Daarnaast hebben sommige mensen een erfelijke aanleg voor osteoporose. Zwakkere botten leiden tot meer botbreuken, waarbij vooral een gebroken heup of wervelfracturen een grote impact hebben op het vervolg/ kwaliteit van het leven. 

In dit onderonsje zal Harry van den Broek (Osteoporose patiëntenvereniging) hier uitleg over geven. Hierbij zal aan bod komen:

• Hoe kom ik erachter of ik het heb en verhoogd risico loop?
• Is er een effectieve behandeling?
• Wat kan ik zelf doen? O.a. Valpreventie!
• Uw vragen over dit onderwerp.

Wanneer: maandag 13 januari
Tijd: vanaf 10.00u
Waar: In het dorpshuis Zijtaart

De toegang is gratis en ook voor niet leden. Consumpties zijn voor eigen rekening.

Heb je vragen of hulp nodig, neem contact op met een van de bestuursleden of per e-mail, dan brengen wij U in contact met een van onze hiervoor opgeleide Vrijwillige Ouderen Adviseurs. U kunt ook rechtstreeks met hen contact opnemen. Voor meer informatie, neem een kijkje op onze website.

Bron: © Actief 50+ Zijtaart